3/9         全台最大房東社團網聚        地點:  2F：甜心餐廳‭ (‬SWEETY HOUSE‭)‬

時間下午2:30---21:00

甜心餐廳以中西式創意料理、無國界美食，提供輕Buffet美食，價格實在無負擔。

●甜心餐廳提供多樣自助式早餐餐飲及全自助式精緻午餐，為了提供您更多樣安心的美食選擇，特選用台糖安心豚肉品食材及台糖系列油品，佐以新鮮蔬果的健康烹調方式，讓您吃的安心。

●我們的用餐環境不僅寬敞明亮，氣氛更是悠閒舒適，在繁華西門鬧區中，是您平日會議與假日休閒聚會的最佳選擇。

●餐廳並提供場地租借或專案包場服務，歡迎來電洽詢（０２－２３８８５５２２轉５６３０分機）。

台糖台北會館  更多內容:

http://www.taipeihotel-tsc.com.tw/about.html

來自台東高雄台中的社團網友齊聚一堂。臺糖會館二樓被包場了。

是什麼使雨天的網聚熱力不減，100多人來自於風雨無阻。

到底我們社團是有什麼貓膩呢?那就用團長的流程表來帶過，參加過很多社團，就屬包租公社團的人最認真最不藏私。其臥虎藏龍更'讓人歎為觀止，成員不僅平時的討論交流很 熱烈，其涉及疑難雜症又多又廣，就只能說這行業水很深

🔹流程表：

 會中主持人陶侃的說:  據說我們這一團也是全台負債最多的社團。資產多負債就多。每個人都揹負巨額房貸呀。語畢哄堂大笑

 下午5:30-7:30  是晚餐時間

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一天不能沒有心靈雞湯    以下打雞血時間到了哈哈 ，文長慎入。不喜歡的可以略過

那些厲害的人教給我的10件事

我不是個善于说的人，但我喜歡跟身邊優秀的人在一起交流，聽他们说话，看他们做的事。我觀察了很多周圍厲害的人，每人都不一樣，但有10點，是他们的共同特质，也是最受益，最想寫出来分享的十點精華。

01   永遠在学習，從不吃老本 成功人士最大的特點是：永在学習，永不停歇。任何一個空白的小时间，要嘛讀書，要嘛拿着手机讀書   所謂中年危機，是停止学習，每天混日子混下班不想学習就想吃老本的中年人的危機罷了。你见過身邊哪個成功人士，是在每天吃老本？他们早就把老本扔了，而又攒了好多好多新的本兒！

02   超前安排計劃一切   最大的秘诀就是超前計劃安排。不是超前一天，而是超前一個月就安排好下個月整個月的事情。要追着生活跑，不要讓生活趕着我们跑。

03   超强的人脈和资源   人生下半場，大家都了解了生活的艱辛，努力成為常態，再不濟也會為了孩子的奶粉钱拼一拼。但有的人拼到熬夜通宵，钱没赚特别多，也依然什麼事兒都没辦法。

人生下半场，人与人之间就是互相帮助，互相利用。

你若没有人脈和资源，没人帮你，你也只能在自己的一畝三分地里赚辛苦钱。

没有人天生就特别能社交，這個道理如果到了30歲還不懂，還觉得自己性格内向不願意与人溝通相處，也不願意克服自己的性格弱势，等待你的就是慢慢被淘汰了

04   不看电视不八卦不玻璃心   周圍那些身價上億的人，最大的特點就是有一口要赚钱的氣。与我们最大的差别就是：人家有时间就想怎麼挣钱，我们有时间就想着娱樂八卦。人家觉得什麼都不是事兒。而你玻璃心一泛滥，除了工作挣钱，什麼都是事兒，花大量的时间解决一些玻璃心带来的難受和不開心，至于一提到工作挣钱，立刻就没了氣。

05   不断嘗試新鲜事物   很多人，都是在不知不觉當中，喪失了對新事物的热情，其實就是老了   很多人在面對新事物的时候，都要想很多都不肯

嘗試新的一步。但衝在前面的人，已经把红利都吃完了，留给你的只有花钱的機會了。

06   能控制好自己的情绪   崩溃時，想什都是昏暗無光的，没有任何希望。心情一落千丈，覺得工作全面崩盘，無法再進行下去了！

但慢慢的，我發现，那些成功人士，即使發生天大的事，脑里立刻呈现的不是怎麼辦，而是羅列出一二三四怎麼解决，并且迅速冷静下来

07 试试看，别太早放棄   無論對自己，還是對工作项目，甚至對孩子，永遠的做事方式是：試試看，别太早放棄一件事刚開始，也是毫無成就感的时候，挫败感極强。但如果不坚持下去，永遠没有能得到自信的那一天，一輩子都會有挫败感。

08   看到别人的優點   不断疯狂完善自己

大部分看到同龄人，特别是比自己强的人，都會有敵視的態度。最终的结果是，朋友渐渐遠離，彼此毫無關係。

但聰明人的做法是：与你做朋友，学到你身上的闪光点，讓自己秒殺所有人

09 不断進步和折腾就是最大的稳定   期盼一份朝九晚五，最好還能上班打毛衣。 可真正擁有這樣生活的人才知道，面對環境巨變，内心的惶恐不言而喻。 真正的稳定，是自己能力的不断進步和加持，而不是坐在一张凳子上不断重復昨日的时光。

10 视野和格局是最重要的事

视野這東西很神奇，越撑越大，跟欲望一樣，但如果不搭理它也會越缩越小，小到眼睛里連颗沙子都容不下。

经常有人跟我说：你說的這種，根本不存在，不可能的。是你做不到，不是大家做不到。 僅此而已

有很多人說：你說的都是廢話，我们都知道了 你早就知道了，但你没做到，所以這就是我们与牛人的差距 僅此而已

送给大家一段最近的感悟：

一個人在努力奮鬥的過程中，最大的敵人和最受打擊的評價不是来自于陌生人，而是自己身邊的人，比如父母，親戚，朋友，同事等等。最常见的是你周圍的人會在你失意时可憐你，在你成功时嫉妒你，在你有小成绩的时看不上你，在你有大成功的时詆譭你。

微妙的心理變化和反應，就是人性最本身的樣子。當然也是這些人的變化，最傷害你。但你若知道，這都是正常的，就可以不那么受傷了

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穩定的情绪 是最好的教養

俗话说，“脾氣人人有，拿出来是本能，壓下去才是本事”。

生活不是一帆风顺，每個人都會有情绪，這很正常。

但情绪就像水，宜疏不宜堵

01   人生不是用来發脾氣的。 

学會控制情绪，不能把情绪看得過重，也不能一味遏制情绪的產生。

02       控制情绪，最能體现一個人的人品。

03         惜命最好的方式不是養生，而是管理情绪。

中医也常说：過喜傷心，盛怒傷肝，悲痛傷肺，思慮傷脾，恐惧傷腎。

這正說明：人的情绪，和身體健康密切相關。

比如工作壓力大的人多半有腸胃疾病；好强而不如意的人一般有頭痛；過度焦虑的人容易脱髮；经常生氣的女性容易乳腺增生。

人的身體是一切的根本，脾氣不好的人，一般身體也不會太好。

真正的養生，不是住好房子，不是吃保健品，而是管理好自己的情绪

04 学會調控自己的情绪。

美国社會心理学家费斯汀格有一個著名法则——生活中的10%是由發生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你對所發生的事情如何反應所决定。

能調控情绪的人，才能控制自己的人生。

清代作家李渔的方法是寫字：“予無他癖，唯有著書。憂籍以消，怒籍以釋”。

鄭板橋是画画。當受官場擠壓、鬱鬱不得志，就提筆画竹，画完以后，心理舒坦了。

同时，轉移注意力、聽音樂、跑步等，也都是調控情绪的好辦法。

那怎樣克服不良情绪的侵擾呢？有幾個小方法，帮助你调控负面情绪：

1.尋找原因

当你闷闷不樂或者憂心忡忡时，你要做的第一件事就是找出原因。

2.睡眠充足

匹兹堡大学醫学中心的羅拉德达爾教授的一项研究發现，睡眠不足對我们的情绪影响極大。

他说：“對睡眠不足者而言，那些令人烦心的事更能左右他们的情绪。

3.親近自然

親近大自然一直被認為是放鬆心情,撫慰情绪的好辦法。

4.積極樂觀

我们心情的不同往往不是由事物本身引起的，而是取决于我们看待事物的不同方式。

水雖柔和，却能滴水穿石；人若平和，定能春風化雨，劈山鑿河。

讓我们给负面情绪加固上一道堤壩，讓自己從情绪的奴隸升華為情绪的主人，有一個幸福快樂的人生。

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 永遠不要對自己做的20件事

美国社會心理学家费斯汀格有一個很出名的行為理論，被人们稱称為“费斯汀格法则”：

生活中的10％是由發生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你對所發生的事情如何反應所决定。换言之，倘若你做错1件事，你就可能需要做9件事去彌補它，追着错誤跑你會越错越遠

如果想要改變自己，就请永遠不要對自己做以下20件事：

1         不要和爛人爛事纠缠

周国平说，人生要有不較劲的智慧。常与同好争高下，不与傻瓜論短長。

和错的人纠缠，只會把你拖入污濁的泥淖。不要与爛人爛事纠缠，因為你的好时光只值得浪费在一切美好的事情上

2  终身学習，不要止步不前  時代抛棄你的时候，都不會和你说声再见。不進步，其實就是最大的退步。你拼勁全力向前奔跑，不是為了改变世界而是為了不被世界抛棄

3 做自己，不要盲目模仿别人       他人的美模仿不来，也不必模仿，你自有你的獨特。每個人生下来都是原創，不要讓自己活成了盗版。

4  不要失去少年感   年輕与年龄無關，有些人30歲就老了，而有些人80歲依舊年轻。保持少年感，不向生活妥協，敢拼、敢闖、敢為人先，心若不老，生命便永遠長青

5  不要過度消耗自己  你可以用疲憊的身體喂養夢想，可以拿强健的身体博得成功，但你却不能拿成功重新换回健康。身體是革命的本钱，過度透支了自己，将得不償失

6  不要太闲  忙的时候累是累了點，但為有意義的事情忙碌就會充實满足；闲的时候雖然舒服，但闲得久了人就會生鏽。不要在該奮鬥的年纪選擇安逸，不要碌碌無為還安慰自己平凡可贵

7  不要只走好走的路  人迷茫的原因往往只有一個，就是你的實力配不上你的野心。不要只走平坦大道，阻力小的路即使走得再久也難以跳出固有思维。

8    不要怕犯错誤  犯错誤並并不可怕，可怕的是從不犯错。错誤其實是一個学習的機會，每人都是在試错中成长，知耻而後勇，知错能改善莫大焉。（進步= 試錯+修改+再執行）

9   不要把幸福寄托在别人身上 

不要把幸福依附在别人身上，因為人會變，情會散。人生的路總歸是要自己走，没有人能代替你幸福，也没有人能為你的幸福買单，自给自足的幸福才不會患得患失

10  不要等一切准備好才開始        天時、地利、人和，萬事俱備固然能無往不勝

11   不要忽略细微感動    平凡的生活，闪光的是细微的感動。不要忽略生命中的每一個美好的瞬间

12   不要太早下结論  “塞翁失马焉知非福”，不要對任何事太早下结論，這一刻的陰霾或许下一秒就是柳暗花明；畫皮畫虎難畫骨，知人知面不知心”，不要對任何人太早下结論，人情冷暖、世態炎凉，你要细细品方能明辨善惡

13  不要害怕受傷而拒绝開始 

罗曼·羅蘭说：世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之后，依然热爱生活。

14  不把糟糕的一面留给最爱的人

我们最大的错誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都给了最親近的人，却把耐心、宽容给了陌生人。

15  不卑微地爱一個不爱你的人

無論多爱一個人，都不能卑微到弄丢了自己，爱的目的是讓你變得更好，而不是讓你遍體鳞傷。

16  不自欺欺人   欺骗自己比欺骗别人容易得多，但叫醒自己比叫醒别人難得多

17  不浪费时间解釋   重要的人，不必解釋他也自然懂你；不重要的人，千言萬语他也未必放在心上

18  不忘初心       不忘初心，方得始终

19  不和别人比較    不要拿自己的短處和别人的長處比較；不要去羡慕别人擁有的而輕賤自己擁有的

20  不對過去耿耿于懷  往事如烟，過去的既不能更改，也不能抹去

盧梭说：生活得最有意義的人，并非最長壽的那一個，而是對生活最有感受的人。